Blog criado para compartilhar dicas de saúde, receitas saudáveis, atividades físicas e também para incentivar a todos que querem adquirir hábitos saudáveis e por consequência uma Boa Forma Física! Sejam Bem Vindos!
Vamos dar um novo passo essa semana???? Que tal usarmos um pouco mais a criatividade e um pouco menos de sal? Vejam um jeito prático e gostoso de minimizarmos o uso do sal utilizando especiarias, ervas, etc... Cuidem-se, sal em excesso é perigoso!!!
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