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| Esse foi o kit que eu montei pros 5 dias de viajem |
A gente planeja, se motiva, acha que as coisas vão sempre sair como queremos, mas nem sempre é assim. Meu noivo me ligou 19h perguntando se eu queria viajar com ele pra Goiânia, eu disse que sim e perguntei quando seria a viagem e ele me respondeu às 22h passo pra te buscar, ou seja, tive menos de 3h pra organizar a mala e minhas coisinhas naturais, me vi em desespero; é gente, controlar a boca não é fácil, mesmo pra mim que me cobro demais, vivo me policiando e controlando minha ansiedade (sim, sou ansiosa!). Não foi fácil passar 11 dias viajando de carro, totalmente fora da minha rotina. Em casa é uma coisa, a gente tem tudo organizado, a gente compra nossos produtos naturais, faz tudo da maneira mais saudável possível. Mas e fora de casa??? É galera, a gente tem que procurar comer aquilo que consideramos o mais leve e o menos calórico.
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| Esse foi meu primeiro almoço na estrada! Não foi mal... |
Mas nem tudo são flores! Eu seria hipócrita e mentirosa se dissesse a vocês que ocorreu tudo bem, que eu não "JAQUEI" (enfiei o pé na jaca) de vez em quando, comi sim algumas coisas que não deveria, bebi um pouquinho também. Engordei? Sim, infelizmente voltei com 2kg a mais. Mas sabem qual é o ponto positivo de tudo isso? É que eu não desanimo jamais, em tudo eu busco motivação e o fundamental é: comeu demais um dia, no outro retome o foco e comece tudo de novo.
Um resuminho da viajem, saímos daqui do Pará e na ida eu ainda achava que seria tudo as mil maravilhas, no primeiro café da manhã na estrada tomei meu Shake Herbalife, no almoço encostamos em uma churrascaria que tinha uma boa variedade de salada, então comi bastante salada e pouca carne; mas os dias foram passando, e eu me organizei para 5 dias de viagem apenas, mas a viagem se transformou em 11 dias e os produtos que levei foram acabando, meu chá verde herbalife, falei dele,
Nesta Postagem, acabou no décimo dia, mas os outros produtos já haviam acabado. E outro detalhe, no interior de São Paulo, mais precisamente em São José do Rio Preto (lugar maravilhoso), fui conhecer a família do meu noivo e elas têm mãos divinas pra cozinhar e eu não poderia fazer desfeita de não comer, o problema é que era muita massa (coisa que eu amo) e que foge de toda a reeducação que eu vinha fazendo; Fomos também à Goiânia (conhecer as primas lindas dele e fazer comprinhas) e lá eu exagerei um pouco no lanche; consequência? Meu intestino ficou preguiçoso, eu fiquei um pouco inchada e quem passa por isso sabe, quem gosta de comer (como eu) se provar o primeiro pedaço acaba indo no gosto, principalmente quando as pessoas falam: _Deixa pra fazer dieta quando voltar!!! Sim, eu falhei! Mas vou parar tudo por aqui e retomar os terríveis hábitos que eu tinha antes? Não!!! JAMAIS... Vou retomar de onde parei, quer dizer, já retomei ontem.
Chegamos ontem pela manhã em casa, meu almoço já foi bem controlado, mesmo bem cansada já fui malhar e meu jantar foi uma sopinha instantânea herbalife+melancia+3 Torradas.
Hoje iniciei 10 dias de detox (desintoxicação)
Meu café da manhã foi: Chá Verde Herbalife, NRG (é um outro chá maravilhoso da Herbalife) e Shake. Meus lanches serão sucos verde e meu almoço eu postarei mais tarde, meu Jantar será o mesmo do café da manhã.
Eu não costumo, hoje, tomar Shake no café da manhã e no jantar (apenas por questão de economia, encarando a realidade dindim não tá fácil pra ninguém) mas nesses 10 dias eu tomarei pro organismo ficar bem limpinho e o emagrecimento voltar bem efetivo.
Então pessoas que me acompanham e que estão na mesma batalha que eu, o importante é não desistir jamais, não vamos lutar só pra ter um corpo "perfeito" (se é que existe perfeição, só Deus é perfeito), mas vamos continuar a lutar para conquistar uma vida saudável, com qualidade e felicidade!
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| Na Estrada!!! 3 dias no caminhão na ida, mais 3 na volta! |
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01 Xícara de trigo de Quibe
